Heb je het gevoel dat je vastloopt in je gezondheid, levenskeuzes of overtuigingen? Merk je dat stress, vermoeidheid of interne blokkades je tegenhouden om écht vrij en energiek te leven?

De individuele coaching helpt je om bewuste keuzes te maken, fysieke en mentale gezondheid te versterken en meer regie te nemen over jouw leven. Geen kant-en-klare methodes, maar een persoonlijk traject waarin we samen ontdekken wat voor jou werkt.

Ondernemen vraagt veel van je. Je wilt groeien, impact maken en succes behalen, maar tegelijkertijd ervaar je stress, een gebrek aan energie of het gevoel dat je altijd ‘aan’ moet staan.

In het Business traject combineren we persoonlijke coaching met strategische ondersteuning voor je bedrijf. We werken aan jouw fysieke en mentale gezondheid als fundament, terwijl we jouw onderneming zo inrichten dat jij meer regie en vrijheid ervaart.

Dit traject is voor ondernemers die niet alleen zakelijk willen groeien, maar ook willen investeren in hun eigen energie, welzijn en levenskwaliteit.

In een wereld vol afleiding, comfort en constante drukte vergeten we vaak wie we werkelijk zijn en wat we nodig hebben.

Tijdens de reizen naar de rauwe natuur stap je letterlijk en figuurlijk uit je dagelijkse leven. Je laat vaste patronen en overtuigingen los, ervaart de kracht van eenvoud en ontdekt opnieuw wat écht belangrijk is.

Of je nu werkt aan persoonlijke groei, gezondheid of ondernemerschap, deze reizen geven je de ruimte en inzichten om met hernieuwde energie en focus terug te keren.

Een gezond lichaam begint bij de juiste bouwstenen. Hoe goed je ook eet, beweegt en slaapt: door onze huidige leefstijl en voeding krijgt ons lichaam niet altijd binnen wat het nodig heeft. Zeker als je veel van jezelf vraagt – fysiek, mentaal of zakelijk – is het belangrijk om te weten waar je staat en wat jouw lichaam ondersteunt.

Viridia Consult is Business Partner van Eqology, een Noors bedrijf dat hoogwaardige, natuurlijke supplementen ontwikkelt. Niet op basis van aannames, maar van metingen. Zo weet je zeker dat je lichaam krijgt wat het nodig heeft.